نوشته شده توسط : morad10

متن آهنگ علی لهراسبی دیدی دلتو بردم

ﻣﻦ ﻫﻤﻪ دﻧﻴﺎرو ﮔﺸﺘﻢ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺗﻮ‌ رﺳﻴﺪم
ﺗﻮی دﻳﻮوﻧﮕﻰ رو دﺳﺖ ﺧﻮدم ﻧﺪﻳﺪم
ﺗﻮ ﺑﻴﺎ ﻛﻮﭼﻪ ﻫﺎ ﺧﻴﻠﻰ ﭼﺸﻢ ﺑﺮاﻫﻦ
ﻫﻰ ﻧﮕﻮ از دﻟﺖ ﺧﻴﻠﻰ راﻫﻪ ﺗﺎ ﻣﻦ
ﺳﻬﻢ ﻣﻦ از دﻟﺖ ﺷﺐ ﺑﻰ ﻛﺴﻴﻤﻪ
وﻟﻰ ﺑﺎز اون ﻧﮕﺎت ﮔﻞ اﻃﻠﺴﻴﻤﻪ

دﻳﺪی دﻟﺘﻮ ﺑﺮدم
اﮔﻪ ﺗﻮ ﻧﻴﺎی ﻣﺮدم
ﺟﻮﻧﺘﻮ ﻗﺴﻢ ﺧﻮردم
ﻋﺎﺷﻘﻢ ﻋﺸﻘﻢ
ﺑﻴﻦ ﺧﻮدﻣﻮن ﺑﺎﺷﻪ
ﺑﻴﺎ ﺗﺎ دﻟﻢ وا ﺷﻪ
ﺑﺎروﻧﻮ ﻓﻘﻄ ﺑﺎ ﺗﻮ
دوﺳﺖ دارم اﻣﺸﺐ

ﻧﮕﺮوﻧﻢ اﮔﻪ ﻳﻪ روز ﺑﺎﻫﺎم ﻗﻬﺮ ﺑﻜﻨﻰ
ﺑﮕﻤﻮﻧﻢ ﻣﻴﺨﻮای ﺑﺮی ﻣﻨﻮ درﺑﻪ در ﻛﻨﻰ
ارزوﻣﻪ ﺗﻮی ﻗﻠﺒﺖ واﺳﻪ ﻣﻦ ﺟﺎ ﺑﺬاری
واﺳﻪ ﺑﻮدﻧﻢ ﻳﻪ روز ﭘﺎ روی دﻧﻴﺎ ﺑﺬاری

دﻳﺪی دﻟﺘﻮ ﺑﺮدم
اﮔﻪ ﺗﻮ ﻧﻴﺎی ﻣﺮدم
ﺟﻮﻧﺘﻮ ﻗﺴﻢ ﺧﻮردم
ﻋﺎﺷﻘﻢ ﻋﺸﻘﻢ
ﺑﻴﻦ ﺧﻮدﻣﻮن ﺑﺎﺷﻪ
ﺑﻴﺎ ﺗﺎ دﻟﻢ وا ﺷﻪ
ﺑﺎروﻧﻮ ﻓﻘﻄ ﺑﺎ ﺗﻮ
دوﺳﺖ دارم اﻣﺸﺐ

 https://musicdel.ir/single-tracks/319358/



:: بازدید از این مطلب : 33
|
امتیاز مطلب : 12
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : سه شنبه 22 اسفند 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10


مو نخی نرم اما قوی است که از پوست سر سرچشمه می گیرد و نقش مهمی در زیبایی و سلامت انسان دارد.

در این مقاله توضیحی جامع در مورد مو از ساختار و انواع آن گرفته تا فواید و روش های مراقبت از آن ارائه می دهیم.

بافت لاس:

مو از سه قسمت اصلی تشکیل شده است:

ساقه مو: این قسمت قابل مشاهده مو است که از کراتین تشکیل شده است. برای اطلاعات بیشتر به سایت خانه کراتین مراجعه کنید.

ریشه مو: ریشه مو در زیر پوست سر قرار دارد و وظیفه تغذیه و رشد مو را بر عهده دارد.

غده سباسه: این غده در کنار فولیکول مو قرار دارد و سبوم ترشح می کند که به حفظ رطوبت و سلامت مو کمک می کند.

انواع: https://jamejamonline.ir/fa/news/1446948/%D9%85%D9%88-%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86

موها از نظر ضخامت، حالت و رنگ به انواع مختلفی تقسیم می شوند:

ضخامت: موها می توانند ضخیم، متوسط ​​یا نازک باشند.

مدل: موها می توانند صاف، مجعد یا حالت دار باشند.

رنگ: مو می تواند رنگ های مختلفی مانند قهوه ای، مشکی، بلوند و قرمز داشته باشد.

فواید مو:

مو فواید زیادی برای انسان دارد از جمله:

محافظت از سر: مو از سر در برابر گرما، سرما و اشعه UV خورشید محافظت می کند.

حفظ رطوبت: به حفظ رطوبت در پوست سر و مو کمک می کند

زیبایی: مو نقش مهمی در زیبایی انسان دارد.

مراقبت از مو:

مو برای حفظ سلامت و زیبایی خود نیاز به مراقبت منظم دارد.

نکاتی برای مراقبت از مو:

شستشوی صحیح مو: موها باید با شامپوی مناسب شسته شوند.

استفاده از نرم کننده: پس از شستشو باید از نرم کننده برای نرم شدن مو استفاده کرد.

استفاده از ماسک مو: ماسک مو می تواند به تقویت و تغذیه مو کمک کند.

جلوگیری از ریزش مو: محافظت از مو در برابر آسیب های محیطی مانند اشعه ماوراء بنفش در برابر آفتاب و آلودگی هوا. یکی از راه های جلوگیری از ریزش مو، کراتینه مو است

استفاده از ابزار مناسب: از ابزارهای مناسب برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید و از گرمای بیش از حد جلوگیری کنید.

رژیم غذایی سالم داشته باشید: داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به حفظ سلامت مو کمک می کند.

مشکلات رایج مو:

مو می تواند با مشکلات مختلفی مانند ریزش مو، شوره سر و ریزش مو مواجه شود.

راه حل هایی برای درمان مشکلات مو:

ریزش مو: برای درمان ریزش مو می توان از روش های مختلفی مانند داروها، مکمل های غذایی و لیزر درمانی استفاده کرد.

موخوره: برای درمان موخوره باید مرتب موهای خود را کوتاه کنید و از محصولات مراقبت از مو استفاده کنید.

شوره سر: شوره سر را می توان با شامپوهای ضد شوره درمان کرد.

زیبایی مو: راز جذابیت و اعتماد به نفس

مو، تاج زیبایی انسان، نقشی بی بدیل در جذابیت و اعتماد به نفس دارد. از زمان های قدیم موهای زیبا و سالم به عنوان نمادی از جوانی، قدرت و سلامت شناخته شده است.

عوامل موثر بر زیبایی مو:

سلامت مو: موهای سالم، براق و شاداب از جذابیت و زیبایی خاصی برخوردار است. برای حفظ سلامت مو باید به درستی از آن مراقبت کرد و از موخوره، ریزش مو و شوره سر جلوگیری کرد.

وضعیت مو: وضعیت مو می تواند به زیبایی آن کمک کند موهای صاف، مجعد یا حالت دار، هر کدام زیبایی خاص خود را دارند انتخاب مدل موی مناسب می تواند با توجه به فرم صورت و سلیقه شخصی شما انجام شود

رنگ مو: رنگ مو به زیبایی و جذابیت آن کمک می کند. رنگ موی مناسب را می توان با توجه به رنگ پوست، چشم و موی طبیعی انتخاب کرد.

مدل مو: مدل مو می تواند به زیبایی و جذابیت منجر شود. شما می توانید مدل موی مناسب را با توجه به فرم صورت، نوع مو و ترجیحات شخصی خود انتخاب کنید.

نکاتی برای زیباتر شدن موها: https://jamejamonline.ir/fa/news/1446655/%D9%BE%D9%88%D8%B3%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%DB%8C%DA%86%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D8%AF%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA%DB%8C
 
مراقبت مناسب از مو: موهای خود را به طور منظم با شامپو و نرم کننده مناسب بشویید. برای تقویت و بهبود موهای خود از ماسک مو استفاده کنید. از موهای خود در برابر عوامل استرس زای محیطی مانند اشعه UV خورشید و آلودگی هوا محافظت کنید.

حالت دهی: از ابزار مناسب برای حالت دادن به موهای خود استفاده کنید و از گرمای بیش از حد جلوگیری کنید.

رنگ مو: اگر می خواهید موهایتان را رنگ کنید، از رنگ موی باکیفیت و متناسب با رنگ پوست و چشمتان استفاده کنید.

مدل مو: با آرایشگر خود مشورت کنید و مدل مویی را انتخاب کنید که مناسب فرم صورت و نوع موی شما باشد.

علاوه بر محصولات ذکر شده، محصولات زیر می توانند به زیبایی مو کمک کنند:

استفاده از لوازم جانبی مو: لوازم جانبی مو مانند قیطان، هدبند و گیره مو می توانند به زیبایی و جذابیت موهای شما کمک کنند.

رژیم غذایی سالم داشته باشید: داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل به حفظ سلامت و زیبایی موهای شما کمک می کند.

ورزش: ورزش منظم به بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت مو کمک می کند.

کاهش استرس: استرس می تواند باعث ریزش مو و سایر مشکلات مو شود.

با رعایت نکات ذکر شده در این مقاله می توانید موهایی زیبا، سالم، جذاب داشته باشید و از اعتماد به نفس و زیبایی خود لذت ببرید.

نتیجه:

مو هدیه گرانبهایی است که نیاز به مراقبت مناسب دارد. با مراقبت صحیح از موهای خود می توانید سالیان سال از زیبایی و سلامت آن لذت ببرید.



:: بازدید از این مطلب : 34271
|
امتیاز مطلب : 4
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : چهار شنبه 9 اسفند 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10

متن آهنگ پویا بیاتی زمستون

ﭘﺮ از ﻋﺸﻖ ﺑﻮدم وﻟﻰ ﺗﻮ ﻧﺪﻳﺪی

داره ﻛﻢ ﻛﻢ ﻋﺸﻖ ﺧﺎﻣﻮش ﻣﻴﺸﻪ

ﻧﺬار ﺑﻴﺸﺘﺮ از اﻳﻦ ازم دور ﺑﺎﺷﻰ

ﻫﻤﻴﻦ ﺟﻮری آدم ﻓﺮاﻣﻮش ﻣﻴﺸﻪ

ﻣﻦ از دار دﻧﻴﺎ ﻫﻤﻴﻦ ﻗﻠﺒﻮ دارم

ﺗﻮ ﻫﻔﺖ آﺳﻤﻮﻧﻢ ﺗﻮﻳﻰ ﺗﮏ ﺳﺘﺎره ام

ﺑﻬﺖ ﻗﻮل دادم ﺑﻤﻮﻧﻢ ﻛﻨﺎرت

ﺑﻬﻢ ﻗﻮل دادی ﺑﻤﻮﻧﻰ ﻛﻨﺎرم

ﻳﻪ ﺟﻮر ﻳﺦ زدم ﻛﻪ ﻧﻪ ﺳﻮز زﻣﺴﺘﻮن

ﻧﻪ ﺷﻠﺎق ﭘﺎﻳﻴﺰ رﻧﺠﻢ ﻧﻤﻴﺪه

ﺑﻪ ﺟﺎﻳﻰ رﺳﻴﺪم ﻛﻪ ﻫﻴﭻ اﺗﻔﺎﻗﻰ

از اﻳﻦ ﺗﻠﺦ ﺗﺮ ﻫﻢ ﺷﻜﻨﺠﻪ ام ﻧﻤﻴﺪه

اﮔﻪ ﻗﻠﺐ داری ﺑﻪ ﻓﻜﺮ ﻣﻨﻢ ﺑﺎش

ﻣﻦ اﻳﻦ ﭼﺸﻢ ﻫﺎرو

واﺳﺖ اﺑﺮ ﻛﺮدم

ﻧﺒﻮدی ﺑﺒﻴﻨﻰ ﭼﺠﻮری ﺷﻜﺴﺘﻢ

ﺑﻪ ﻫﻢ رﻳﺨﺘﻢ ﺳﻮﺧﺘﻢ ﺻﺒﺮ ﻛﺮدم

ﻳﻪ ﺟﻮر ﻳﺦ زدم ﻛﻪ ﻧﻪ ﺳﻮز زﻣﺴﺘﻮن

ﻧﻪ ﺷﻠﺎق ﭘﺎﻳﻴﺰ رﻧﺠﻢ ﻧﻤﻴﺪه

ﺑﻪ ﺟﺎﻳﻰ رﺳﻴﺪم ﻛﻪ ﻫﻴﭻ اﺗﻔﺎﻗﻰ

از اﻳﻦ ﺗﻠﺦ ﺗﺮ ﻫﻢ ﺷﻜﻨﺠﻪ ام ﻧﻤﻴﺪه

 

 

 آهنگ جدید پویا بیاتی به نام «زمستون»



:: بازدید از این مطلب : 42
|
امتیاز مطلب : 16
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : شنبه 14 بهمن 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10


فر توکار یکی از مدرن ترین انواع فر است که در اکثر آشپزخانه های حرفه ای دیده می شود.  گاهی اوقات فرها نیاز به تعمیر دارند که می توانید برای تعمیر فر بوش با نمایندگی بوش تماس بگیرید. این نوع فر داخل کابینت و دیوار تعبیه می شود و فضای بالای کابینت را اشغال نمی کند.


طراحی و ساخت فر توکار بسیار زیبا و پرکاربرد است و به راحتی می توان آن را با دکور آشپزخانه هماهنگ کرد. مدل های موجود این فر در بازار استیل، شیشه ای و ترکیبی از مدل های استیل و شیشه ای می باشد.

هنگام انتخاب فر توکار مناسب باید به اندازه آن برای آشپزخانه توجه کنید. فرهای موجود 60، 70 و 90 سانتی متر عرض دارند. حجم چنین کوره هایی معمولا از 51 تا 76 لیتر است. اکثر فرهای تکی دارای حجم متوسط ​​60 لیتر هستند. حجم کل داخل فر را ظرفیت آن می گویند و ربطی به ابعاد فر ندارد. گاهی اوقات کوره دارای اندازه بزرگ است، اما حجم آن کمتر از یک کوره با اندازه کوچکتر است.

کاربردهای فر

دو نوع فر وجود دارد: برقی و گازی، اما فر برقی کاربرد بیشتری دارد. در واقع امروزه تولید اجاق گاز توکار محدود بوده و به سختی می توان این نوع را پیدا کرد اما از نظر قیمت تمام شده قیمت آن ارزان می شود. اجاق گازها را هنگام پخت به دلیل بسته بودن فضا و کمبود اکسیژن خاموش کنید و بهتر است در حین پخت اجاق گاز زیر یا پشت آن را باز کنید یا درب فر را نیمه باز بگذارید. این نوع فر باید قبل از پخت گرم شود تا به دمای مطلوب برسد. اما فرهای برقی عملکرد بهتری دارند و حرارت را در داخل فر بهتر پخش می کنند تا غذا کاملتر بپزد. زمان پخت در این نوع کمتر از فرهای گازی است و در هنگام پخت می توان درب آن را بست تا انرژی حرارتی هدر نرود و بوی غذا از آن خارج نشود.

فر توکار

برخلاف اجاق گاز که برای روشن یا خاموش کردن حرارت به بلوک نیاز دارد، اجاق گاز برقی می تواند این کار را با یک لمس انجام دهد.

فر توکار دارای سیستم تمیز کننده حرارتی می باشد و با بالا رفتن دمای فر چربی به خاکستر تبدیل می شود و تمیز کردن آن آسانتر می شود. این ویژگی استفاده از فر را آسان و ایمن می کند.

فرهای پیشرفته تر دارای قفل کودک هستند. برای کودکان کوچک توصیه می شود.

در کل اگر قصد خرید فر توکار را دارید باید اصالت برند سازنده و گارانتی و گارانتی بودن کالا را بررسی کنید و دفترچه راهنمای فر را از قبل مطالعه کنید. خرید کنید



:: بازدید از این مطلب : 13261
|
امتیاز مطلب : 26
|
تعداد امتیازدهندگان : 10
|
مجموع امتیاز : 10
تاریخ انتشار : سه شنبه 10 بهمن 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10

متن آهنگ تو ببین قلب منو برات چه میکوبه پازل بند

تو ببین قلب منو برات چه میکوبه من اگه طوریم نشه یه امشبه رو خوبه!♫!

 

 آهنگ جدید پازل بند به نام «تو ببین قلب منو برات چه میکوبه»

 



:: بازدید از این مطلب : 43
|
امتیاز مطلب : 3
|
تعداد امتیازدهندگان : 2
|
مجموع امتیاز : 2
تاریخ انتشار : دو شنبه 4 دی 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10


از قدیم الایام تا به امروز یکی از مهم ترین مباحث مطرح شده، بحث گفتار است. اصولاً همیشه ثابت شده است که یکی از مهم ترین راه های درک حقیقت افراد، گفتار آنهاست. امروزه به این مشکل توانایی تکلم می گویند و یکی از مهم ترین مشکلاتی است که افراد طبقات مختلف با آن مواجه هستند. دیل کارنگی، نویسنده کتاب محبوب و پرفروش دوست یابی می گوید: 85 درصد موفقیت شما به نحوه صحبت شما با دیگران بستگی دارد.

تعریف بیان

هنر یعنی تکنیک و فن بیان یعنی اینکه بتوانی در هر زمان و با توجه به هر موقعیتی و در مقابل هر شخصی کلمات درست را به زبان بیاوری. عده ای فکر می کنند که هنر حرف زدن یعنی توانایی حرف زدن و آمادگی برای پاسخ دادن. در صورتی که اصلا چنین مفهومی صدق نمی کند. تکنیک بیانی یعنی اینکه با رعایت تکنیک کلامی مناسب و بیان رسا و واضح بتوانید محتوای ارزشمند و مفیدی را در اختیار مخاطب قرار دهید. به معنای ساده، معنای بیان این است که بتوانید منظور خود را به بهترین شکل ممکن به مخاطب منتقل کنید. به نظر من این درست ترین تعریف از بیان هنری است.

مهارت های بیانی

وقتی راه های زیادی برای صحبت وجود دارد، اهمیت اصلی هنر ارتباط درک می شود. در اینجا ارزش بیان  مجری رادیو را درک می کنیم. شما با والدین، فرزندان، همکاران، دوستان و غریبه های خود با لحن ها و عبارات متفاوت صحبت می کنید. نکته ای که در اینجا وجود دارد این است که اگر به مبحث گفتار تسلط کافی داشته باشید یا به زبان ساده تسلط کافی داشته باشید، می توانید سبک ارتباطی خود را در هر یک از این موقعیت ها تنظیم کنید و تاثیر کلام خود را بسیار افزایش دهید. لازم به ذکر است که ابراز عقیده فقط مختص بزرگسالان نیست فرزندان ما باید از کودکی با بازی و روش های علمی این توانایی را تقویت کنند این مطلب را بخوانید.

انسان ها حیواناتی اجتماعی و ارتباطی هستند و صحبت کردن یکی از بهترین وسایل ارتباطی محسوب می شود. در هر لحظه از زندگی، بیان خوب می تواند بهترین نتایج را برای شما به ارمغان بیاورد. این تصور وجود دارد که فقط افراد باید مهارت های سخنرانی و سخنرانی در جمع را بیاموزند، اما این تصور کاملاً اشتباه است. بیان مهارتی است که همه به آن نیاز دارند. زیرا بدون آن نمی توانید به خوبی با دیگران ارتباط برقرار کنید و نظرات آنها را در مورد خودتان جلب کنید. بیایید به برخی از مزایای داشتن نمایندگی قوی نگاه کنیم. با این حال، مقاله ما در مورد اهمیت نمایندگی این حوزه را با جزئیات بیشتری پوشش می دهد، پس حتما آن را بخوانید.

هدف از یادگیری فن بیان چیست؟

اصطلاحات؛ عنصری است که باید از خود بپرسد چه لحنی دارد یا کجا بی فایده است. زیرا از لحظه ای که بیدار می شویم تا زمانی که به خواب می رویم، مدام در حال استفاده از تکنیک های بیان، رفع نیازهای خود و استفاده از آنها برای رشد و پیشرفت هستیم. در اینجا مواردی با هدف یادگیری فن بیان آورده شده است:

بیان خود کلید زیبایی است

افکار مردم بر اساس سخنان شماست

بیان قوی مشخصه رهبران است

فن بیان اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد

1. بیان قوی عامل جذابیت شماست

اگر متوجه شده باشید، عموماً افراد خوش صحبت بیش از دیگران مورد احترام و احترام هستند. اجازه ندهید سخنان شما کسی را از زندگی دلسرد کند یا یک فرد افسرده را زنده کند. گفتار یکی از مؤثرترین مؤلفه‌های زندگی انسان به شمار می‌رود، بنابراین طبیعی است که افراد تمایل بیشتری نشان می‌دهند و دوست دارند با کسانی که بهتر صحبت می‌کنند و جذاب‌تر و جذاب‌تر هستند، ارتباط برقرار کنند.

2. طرز فکر آدم طبق گفته شماست.

طبیعتاً وقتی برای اولین بار با کسی ملاقات می کنیم، نسبت به صحبت های او حساسیت بیشتری نشان می دهیم. از آنجایی که کلام افراد معمولاً روانشناسی آنها را نشان می دهد، بنابراین وقتی می خواهیم درباره شخصی بیشتر بدانیم سعی می کنیم بیشتر با او صحبت کنیم.

به عنوان مثال، هنگامی که در اولین قرار ملاقات با یک دختر یا پسر ملاقات می کنید، جالب است بدانید که آنها احساسات را بر اساس کلمات و حرکاتی که در چند ثانیه اول می بینند، در خود پرورش می دهند. بدون شک، برای اینکه بتوانید شخصیت خود را تا حدی تحت تاثیر قرار دهید تا ثابت کنید که فردی شایسته و باوقار هستید. مطمئناً باید مهارت های گفتاری خوبی داشته باشید. نگران نباش، این مهارت ها ذاتی نیستند، بلکه آموخته شده اند و می توان آنها را به طور کامل با تمرین و مطالعه آموخت که رضایت دلخواه را به شما بدهد. توصیه می کنم مقاله در مورد عبارات دوست دختر را در اینجا بخوانید.

3. بیان قوی از ویژگی های رهبری است

افرادی که معمولاً دیگران را مدیریت می کنند، اغلب ارتباطات خوبی هستند. ارتباط خوب بودن یکی از ویژگی های افرادی است که می توانند دیگران را جذب کنند زیرا می دانند در هنگام استفاده صحیح از مهارت های کلامی خود چه کنند. او می تواند اثربخشی گفتار خود را چند برابر کند و دیگران را مجبور به موافقت کند. در شرایط مختلف می توانند به خوبی از حقوق خود دفاع کنند، کار و نظرات خود را به درستی ارائه دهند و این نگرش را به خوبی به دیگران منتقل کنند تا بتوانند گروه های کوچک را رهبری و مدیریت کنند یا گروه های بزرگی داشته باشند.

4. هنرهای بیانی اعتماد به نفس شما را تقویت می کند.

آقای. برایان تریسی نقل قول فوق العاده ای در مورد اعتماد به نفس دارد.

اعتماد به نفس جذاب ترین ویژگی یک فرد است. چگونه یک شخص می تواند عظمت را در شما ببیند اگر خودتان هرگز آن را ندیده اید؟

اگر خودت را نپذیری، دیگران برای همیشه تو را خواهند پذیرفت. خود گفتاری مهارتی است که می توانید از آن برای بهبود عزت نفس و توانایی خود استفاده کنید. حتماً از خود می پرسید که چگونه خودگویی بر عزت نفس شما تأثیر می گذارد؟ زمانی که شروع به صحبت کردن می کنید، به خصوص به صورت گروهی، به گونه ای مدام در حال تمرین مهارت های گفتاری و افزایش مهارت های گفتاری خود هستید که در نتیجه این افزایش مهارت ها و توانایی های گفتاری، اعتماد به نفس شما را در صحبت کردن افزایش می دهد. در حلقه‌هایی کار می‌کند که هر چه بیشتر در گروه صحبت کنید، مهارت‌های صحبت کردن و در نتیجه اعتماد به نفس شما بهتر می‌شود.

سه رکن اصلی بیان

موضوع بیان از سه بخش اصلی تشکیل شده است: چه زمانی صحبت کنیم، چگونه صحبت کنیم و چه کلماتی را بگوییم، اگر این سه موضوع را به خوبی در کنار هم مدیریت کنیم، قطعاً می توانیم توانایی بیان خود را در گفتار خود بهبود دهیم، خوب عمل کنید.

1. چه زمانی باید صحبت کنیم؟

یکی از اصلی‌ترین چیزهایی که هنگام صحبت کردن باید روی آن تمرکز کرد این است که بدانید چه زمانی صحبت کنید یا چه زمانی سکوت کنید و زمان مناسبی داشته باشید. افرادی که این را به خوبی به خاطر می آورند، معمولاً آگاه تر از دیگران هستند. زیرا زمانی که با موقعیت های مختلف مواجه می شوید ابتدا سعی کنید موقعیت را به درستی قضاوت کنید و با توجه به آن موقعیت تصمیم بگیرید که صحبت کنید یا نه. برخی افراد اگر در موقعیتی حرفی برای گفتن داشته باشند، افراد آگاه و شایسته هستند، اما این طرز فکر کاملا اشتباه است. گاهی نیاز به سکوت داریم و هنر بیان همان مهارتی است که به شما یاد می دهد چه زمانی صحبت کنید و چه زمانی سکوت کنید.

2. چگونه صحبت کنم؟

نحوه صحبت کردن یا لحن گفتار شما در دوره آنلاین فن بیان زهرا شیراحمدی می تواند تاثیر زیادی بر سخنرانی شما داشته باشد و حتی گاهی باعث شود مخاطب منظور شما را اشتباه متوجه شود. به همین دلیل است که در فن بیان تاکید می شود که لحن یکی از مهم ترین عواملی است که هنگام صحبت باید به آن توجه کنید.


دانستن اینکه با چه لحنی و با چه لحنی منظور خود را بیان کنید، نه برای اینکه مخاطب خود را تا حد امکان تحت تاثیر قرار دهید، بلکه به بهترین نحو که می توانید معنای سخنرانی خود را به آنها منتقل کنید، یکی از موضوعاتی است که به آن توجه ویژه ای می شود. فن بیان این بود که تاکید می کنم لحن پیام شما بسیار مهم است. حتما بارها تجربه کرده اید که لحن نادرست گفتار می تواند باعث سوء تفاهم های بزرگ شود. به همین دلیل یکی از مهارت های کلیدی که در مبحث بیان مطرح می شود لحن صدا است.

3. چه بگوییم؟

برخی معتقدند هر چه بیشتر صحبت کنند و از کلمات بیشتری در مکالمات خود استفاده کنند، قدرتشان بیشتر می شود، اما از طرف دیگر افرادی هستند که فکر می کنند هر چه کلمات پیچیده تر به کار ببرند، مکالمه شان بهتر خواهد شد. آنها قطعا شفاف تر از دیگران هستند. اگر در مقاله نحوه تلفظ کلمه قلم را گفته ایم، پس این دو نظر کاملا اشتباه است.

مفهوم اصلی تکنیک بیان این است که شما می توانید در هر شرایطی با استفاده از بهترین کلمات و گاهی اوقات نیز با استفاده از مهارت نه گفتن، منظور خود را به درست ترین شکل ممکن به مخاطب منتقل کنید، فقط بلدید نه و نه بگویید. هیچکس را فراموش نکن در تعریف عبارت به عنوان یک نکته در نظر گرفته شد که محتوای سخنرانی شما باید ارزشمند باشد و کلماتی که جمع آوری می کنید ارزش آن ارزش و در نتیجه نوع کلماتی را که استفاده می کنید تعیین می کند. مکالمه یکی از مسائل مهم تقویت بیان تلقی می شود.



:: بازدید از این مطلب : 69
|
امتیاز مطلب : 19
|
تعداد امتیازدهندگان : 4
|
مجموع امتیاز : 4
تاریخ انتشار : شنبه 4 آذر 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10

 

متن آهنگ زانیار خسروی ریمیکس شب مهتاب

امشب شب مهتابه???? امشب شب مهتابهMusicdel | موزیکدل

یارم نگرانم نیست???? بیدارمو اون خوابه

هرجارو که میبینم هرجایی???? که میشینم

از خاطره های تو قلب???? من که بی تابه

رابطه ????دوباره قطع میگیره دوباره قهر

همینجوری بره???? جلو من میگیرم امسالم اسکار غم

میدونی خمارتم ????میدونی خمارتم

میگیرم اسکار غم ????میگیرم اسکار غمMusicdel | موزیکدل

چطوری حالت خوبه بگو که???? یادت بوده

هنوز منو منم ????خوبم تاریکه شب و روزم

تورو میخوام هنوز???? میخوامت بد میخوامت

صد میخوامت???? بد میخوامت صد

امشب شب مهتابه???? امشب شب مهتابه

یارم نگرانم نیست???? بیدارم و اون خوابه

هر جارو که میبینم???? هرجایی که میشینم

از خاطره های تو ????قلب منه که بی تابه

میخواستم کنار ???????? ساحل باشم ???????? و شنا دورم

عشق تو دریا بشه ???????? و منم توش شنا کنم

بعد تو همه چی ????????حتی گروه خونیم منفی

شده بعد تو حتی روزای ????????تابستونم برفی شده

ندارم حوصله نصیحت ???????? ولی تنهایی نداره مزیت

با اینکه پیچیده ???????? است قضیت

ولی میخوام تورو ???????? تو این وضعیت

میخوامت بد میخوامت ????????صد میخوامت

بد ????میخوامت???? صد

امشب شب مهتابه???? امشب شب مهتابه

یارم نگرانم نیست ????بیدارم و اون خوابه

هر جارو که میبینم ????هرجایی که میشینم

از خاطره های تو قلب ????منه که بی تابه

 

ریمیکس جدید زانیار خسروی به نام «ریمیکس شب مهتاب»



:: بازدید از این مطلب : 110
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : جمعه 26 آبان 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10

پیرهن صورتی دل من و بردی
کشتی تو من و غم مو نخوردی
پیرهن صورتی دل من و بردی
کشتی تو من و غم مو نخوردی
نشون به اون نشون یادته
گل سرخی روی موهات نشوندی
گفتی من میرم الان زودی برمیگردم
گفتی من میام اونوقت باهات همسر میگردمجوان ایرانی (irjavan.com)

چراغ شام تارم بیا چشم انتظارم
چقدر نازت کشیدم تو رفتی از کنارم
چراغ شام تارم بیا چشم انتظارم
چقدر نازت کشیدم تو رفتی از کنارم
بیا فکری به حال زار ما کن
بیا این بی وفایی را رها کن
تو گفتی آشناییمون خطا بود
خطا کردم تو هم امشب خطا کن
بیا فکری به حال زار ما کن
بیا این بی وفایی را رها کن
تو گفتی آشناییمون خطا بود
خطا کردم تو هم امشب خطا کن
خطا کردم تو هم امشب خطا کن

 

 

متن آهنگ پیرهن صورتی (کشتی تو من و غم مو نخوردی)



:: بازدید از این مطلب : 121
|
امتیاز مطلب : 11
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : دو شنبه 24 مهر 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10

متن آهنگ مسعود جلیلیان داداشی

روزگار لعنتی با من چه کردی

روزگار خیلی از دستت گله دارم

هم رفیقمه گرفتی هم برارم

خاطراتت زندگیمه هرکجا میرم جلو چشامی داداش
بس که تلخه رفتن تو من هنو نتانستم کنار بیام باش

قلب تنهای من داداشی بعد این پایان تلخت جان ندارد
اشک چشمای این روانی بعد کوچ تو دیگه پایان نداره

آهای رفیق بامرام خیلی بده حال و هوام

تو هم براری هم رفیق نمیشه از فکرت درام

آهای رفیق بامرام آتیش زدی به غمسرام
رفتی و بعد رفتنت دنیا جهنم شد برام

خاطراتت زندگیمه هرکجا میرم جلو چشامی داداش
بس که تلخه رفتن تو من هنو نتانستم کنار بیام باشMusicdel | موزیکدل

 

دانلود آهنگ داداشی از مسعود جلیلیان | متن کامل و اصلی | فرمت MP3


:: بازدید از این مطلب : 176
|
امتیاز مطلب : 20
|
تعداد امتیازدهندگان : 9
|
مجموع امتیاز : 9
تاریخ انتشار : پنج شنبه 13 مهر 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : morad10

متن آهنگ امروز از اولش حسم یه جوریه رضا صادقی

امروز از اولش حسم یجوریه حالم گرفته بود باید میومدی
سنگینه حرف تو چشمایه آدما گریم گرفته بود باید میومدی
من منتظر شدم ساعت گذشته بود واسه گذشته ها باید میومدی
تو سر صدای این شهر بدون مرز آرومو بی صدا باید میومدی
خیلی دلم گرفت تو اون پیاده رو این بازیا چیه باید میومدی
دنیامو غم گرفت گم کردمت تورو حتی یه ثانیه باید میومدی
بارونو آسمون دلواپست شدن بی چتر و بی هوا باید میومدی
ما جز برای هم کاری نمیکنیم گفتم بهت بیا باید میومدی
راحت بگم منو ناراحتم نکن ناراحتم شدی باید میومدی
تو دلخوری ولی حتی تو اوج این قهرایه بیخودی باید میومدی

 

آهنگ جدید رضا صادقی به نام «امروز از اولش حسم یه جوریه»



:: بازدید از این مطلب : 158
|
امتیاز مطلب : 36
|
تعداد امتیازدهندگان : 12
|
مجموع امتیاز : 12
تاریخ انتشار : سه شنبه 31 مرداد 1402 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 صفحه بعد